Перфекционизм — стремление к совершенству
Содержание статьи:
Стремление в высшей ценности, к наилучшему, завершённому состоянию, к наилучшему образцу каких-либо качеств и норм — именно это и есть «перфекционизм». Происходит этот термин от французского слова «perfection», что переводится как «совершенствование».
Идея о том, что человек должен стремиться к идеальной форме существования, не нова, но он распространяет свои стремления не только на духовную сферу жизни, но и на повседневную её сторону.
Газон «перфекциониста» должен быть идеально подстрижен, рубашки тщательно выглажены, а книги должны стоять по линейке. Звучит не очень духовно, и при этом очень знакомо. В таком описании его можно спутать с обсессивно-компульсивным расстройством. Именно поэтому необходимо более подробно разобраться в его основных видах.
«Перфекционизм» в различных сферах:
- стремление к идеалу является частым случаем в психологии;
- когда подобное стремление становится патологическим, оно переходит в ведение психиатрии;
- общее мировоззрение, склонное к такому стремлению к наилучшему состоянию, становится объектом философии.
Идеал в психологии
В характере многих людей глубоко засело убеждение, что идеал может и должен быть достигнут. Эти люди более аккуратны, чем окружающие, более требовательны и восприимчивы. Главной причиной подобного поведение является навязчивое присутствие в сознании человека «идеализированного образа».
Часто подобный образ соотносят или ассоциируют с другим, не менее навязчивым внутренним жителем — «внутренним критиком». Именно эти образы заставляют человека корректировать своё поведение согласно внутренним установкам, часто не имеющим никакой причины в текущей реальности.
Основой для возникновения такого идеального образа в голове часто являются детские переживания. В детском возрасте человек полностью подчинён родительским фигурам, и если эти фигуры проявляют любовь и заботу непостоянно, в зависимости от достижений ребёнка, результатов его деятельности, то ребёнок начинает и сам воспринимать себя только как результат своих действий.
Принять самого себя, стать субъектом такой человек может только через достижения. Для него только хорошее, идеальное выполнение действий позволяет ему избегать неодобрения в глазах уже сформировавшегося «внутреннего критика» и обретать ценность. Во взрослом возрасте такая сосредоточенность на идеале уже не зависит от внешних факторов, ведь «идеальный образ» уже давно обосновался в голове.
Перфекционизм патологический
Когда стремление к совершенству переходит границы разумного, из раздела психологии перфекционизм переходит в раздел психиатрии. Сигналом о переходе желания быть идеальным в патологическую стадию могут быть:
- жёсткое самоцензурирование и ограничение;
- нереалистично завышенные требования к другим людям;
- навязчивая потребность соответствовать представлениям об идеале других людей;
- агрессивное стремление привести всё к идеалу, внимание к мелочам;
- сосредоточенность на своих ошибках и критике;
- нереалистично высокие стандарты по отношению к своей работе.
Субъективное ощущение «неправильности» и «неровности», направленное на самого себя или окружающий мир, в конечном счёте может привести к обсессивно-компульсивному расстройству — навязчивому стремлению производить ритуальные действия, которые якобы приближают мир к идеальному состоянию.
Подобные действия нацелены на уход от дискомфорта и стресса, связанного с неизбежным несовершенством мира и самого себя. В конечном счёте, навязчивый «П» может привести к депрессии или же являться симптомом уже развивающейся болезни.
Лечение навязчивого «П» проводится через разрушение иллюзорного «идеального образа» в сознании. Человек учится принимать себя таким, каков он есть, и через принятие приходит к выздоровлению.
Перфекционизм философский
Стремление к совершенству во всём — это черта, в какой-то мере присущая каждому человеку. Подобные желания достичь чего-то завершённого, отточенного и безукоризненного являлись двигателем творчества и прогресса с древних времён.
Как только единственным желанием человека перестало быть простое выживание, взор этого человека обратился к небесам, к их недостижимой чистоте и возвышенности. В каком-то смысле без перфекционизма не было бы и того человечества, которое мы знаем сегодня.
Перфекционизм в философии — это, прежде всего, убеждённость в том, что идеальный образ человека и общества обязательно должен включать в себя высокую мораль, этику, добродетели, всестороннее развитие талантов телесных и духовных. Многие сторонники такого мировоззрения считают эту идею не только целью, но и смыслом всего нашего существования.
Автор: Николай Сологуб
